जबलपुर। जबलपुर सहित महाकौशल और आसपास के जिलों में नौतपा शुरू होने से पहले ही प्रचंड गर्मी ने अपना रौद्र रूप दिखाना शुरू कर दिया है। मंगलवार को जबलपुर में इस सीजन का सबसे गर्म दिन दर्ज किया गया, जहां अधिकतम तापमान 44.6 डिग्री सेल्सियस और न्यूनतम तापमान 29.5 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया। इस झुलसाने वाली गर्मी, तेज धूप और गर्म हवाओं के कारण आम जनजीवन पूरी तरह प्रभावित हो गया है। मौसम विभाग ने स्थिति की गंभीरता को देखते हुए जबलपुर, कटनी, छिंदवाड़ा, बालाघाट, सिवनी, मंडला, डिंडौरी, सतना, रीवा, सीधी और दमोह जिलों के लिए आगामी 23 मई तक हीटवेव यानी लू का येलो और ऑरेंज अलर्ट जारी किया है। अगले चार दिनों में तापमान के 45 डिग्री सेल्सियस तक पहुंचने की आशंका है।
बढ़ते तापमान से जनजीवन प्रभावित और मौसम विभाग की चेतावनी
दिन के साथ-साथ अब रातें भी लगातार गर्म होती जा रही हैं, जिससे लोगों का बिना बिजली उपकरणों के रहना दूभर हो गया है। दोपहर के समय सड़कों पर सन्नाटा पसर जाता है और लोग केवल बेहद जरूरी काम होने पर ही बाहर निकल रहे हैं। मौसम विभाग के पूर्वानुमान के अनुसार 20 से 24 मई के बीच जबलपुर में अधिकतम तापमान 44 से 45 डिग्री और न्यूनतम तापमान 30 डिग्री सेल्सियस के आसपास रहने की संभावना है। विभाग ने जबलपुर, कटनी, छिंदवाड़ा, बालाघाट, सिवनी, मंडला और डिंडौरी में येलो अलर्ट जारी किया है, जिसका मतलब है कि सामान्य लोगों के लिए स्थिति सहनीय है लेकिन बच्चों, बुजुर्गों और बीमारों के लिए स्वास्थ्य का खतरा है। वहीं सतना, रीवा, सीधी और दमोह के लिए ऑरेंज अलर्ट है, जहां धूप में रहने पर हीट स्ट्रोक का बड़ा खतरा बना रहता है।
स्वास्थ्य के प्रति सावधानी और बचाव के तरीके
आने वाले दिनों में गर्मी और बढ़ने की आशंका को देखते हुए लोगों को स्वास्थ्य के प्रति विशेष सावधानी बरतने की सलाह दी गई है। दोपहर 12 बजे से 4 बजे के बीच जब धूप सबसे तेज होती है, तब बाहर निकलने से बचने को कहा गया है। शरीर में पानी की कमी न हो, इसके लिए लगातार पानी, नींबू पानी और अन्य तरल पदार्थों का सेवन जरूरी है। बाहर निकलते समय हल्के रंग के सूती कपड़े पहनने और सिर को टोपी, गमछे या छाते से ढकने की सलाह दी गई है ताकि लू के थपेड़ों से बचा जा सके।
