जबलपुर। विश्व ध्यान दिवस पर सोमवार को बरगी थाने में तनावमुक्ति के लिए ध्यान लगाने के गुर सिखाए गए हैं। बरगी थाना में परिक्षेत्र के शासकीय व आशासकीय विभागों सहित आम व्यक्तियों के साथ संयुक्त रूप से थाना परिसर में ध्यान की कार्यशाला की गई। हार्टफुलनेस ट्रेनर विपिन विश्वकर्मा ने बताया कि प्रशासन से प्राप्त निर्देश पर सकारात्मक जीवन शैली को बढ़ावा देने के उद्देश्य से ध्यान की कार्यशाला विश्व ध्यान दिवस के अवसर पर आयोजित की जा रही है। कार्यशाला का उद्देश्य पुलिस विभाग व अन्य विभाग की कार्य की अधिकता एवं जिम्मेदारियां के कारण उत्पन्न होने वाले तनाव को खत्म करने तथा पुलिसकर्मियों के शारीरिकए मानसिक व भावनात्मक स्वास्थ्य को सुधार करना है।
ट्रेनर विश्वकर्मा ने बताया कि पुलिस के सभी कर्मचारी व अधिकारी वर्तमान में तनाव मुक्त कार्यशैली में कैसे कार्य करें, जिसके चलते मानसिक संतुलन, तनाव प्रबंधन रखना है। ध्यान से स्वास्थ्य को सुधारण रखता है। ध्यान से पारिवारिक संबंध मजबूत है व मानसिक शांति मिलती है। प्रशासन की गाइडलाइन के अनुसार अब हर थानों में ध्यान कक्ष होगा, जिस पर हर रविवार को जवान ध्यान करेंगे। विभाग हार्टफुलनेस के माध्यम से ट्रेनर तैयार करेगा।
कार्यशाला में प्रोविजनल डीएसपी बरगी हेमंत कुमार, हार्टफुलनेस टीम से डॉ. यतिन खैर, संजीव ताम्रकार, प्रकाश अहिरवार, आरके व्यास, गिरीश श्रीवास्तव, विपिन विश्वकर्मा, सुरेंद्र विश्वकर्मा, अजय जायसवाल , उमेश पारखी, अभिषेक श्रीवास, अवनीश गुप्ता की उल्लेखनीय भूमिका रही है।