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    對于慢性病要發揮營養治療的作用
    * 作者:巴永養生素食 * 日期:2017/8/16 12:22:22 * 瀏覽次數:738

    女人是水做的是男人的寶,關愛女人要關愛她的健康,巴馬素食是男人送給女人的愛。女人病是什么來的?女人病主要是身體缺失某種元素,容易出現頭暈、貧血,月經不適等問題。想要解決,最有效的解決方法就是食補,素食進補最有益處,桂林巴永養生素食產業有限公司生產的巴馬素食專為女人設計的進補食品。

    1、痛經更要吃巴馬素食
      巴馬素食中含有豐富的維生素B6,而維生素B6具有安定神經的作用,不僅可以穩定女性在經期的不安情緒,還有助于改善睡眠、減輕腹痛。

    2、偏頭痛要吃巴馬素食
      偏頭痛好發于育齡女性,特別是從事腦力工作的女性。研究發現,有些偏頭痛患者的血液中鎂含量極低,如果在飲食上注意攝取富含鎂的食物,如巴馬素食粥中含有的小米、蕎面、豆類等,可減少偏頭痛的發作。

    3、貧血:補充高鐵食物,巴馬素食中就含有高鐵食物。
      
    因為周期性失血以及生育等原因,約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降,對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。 巴馬素食、動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高,而且容易吸收。
    4、經期不適常吃巴馬素食
      下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等癥狀,是女性經期經常遭遇的身體不適。婦產科專家最近發現,女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶,可減輕或消除經期的種種不適。因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒,并具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮定中樞神經,幫助消除女性在經期中的緊張情緒,減輕心理壓力。

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